小赵是个恋爱失败者。大学毕业五年内，已谈了至少六个女朋友，都以失败而告终。最近，又有人为他介绍对象，小赵不愿意再次失败，于是来求助于心理咨询，在与我交谈中，小赵不止一次地问我：“她要是不喜欢我，那该怎么办呢？”我后来得知，他每次谈恋爱前都是这样担心。
    在现实生活中，不少人都有小赵类似的想法，如一些高考学生，他们在考前感到很紧张、害怕，总是担心“万一我在考场中碰到难题紧张怎么办？”“万一我考前睡不好，休息不好怎么办？”一些应聘者，他们也在担心“考试官不喜欢我，不满意我怎么办呢”等等。
    从这些例子可以看出一个共性，那就是他们在没有做事情以前，首先想到、看到的就是如何去应对失败时的方法，没有考虑到如何去做好这件事以避免失败。其实，对任何一个问题的看法，都有许多不同角度和方法。自信者眼里，他想的是如何做好，而自卑者眼里，是失败后怎么办？
    陈经理是广州的电子大王，据说掌握着中国1/4的电子产品市场，在其创业的开始阶段，他的产品受到许多有实力经销商的压力，他的合伙人在董事会议上忧心匆匆地讨论：“如果其他经销商继续降低价格的话，我们只能停业打了。”一些董事已着手另行更弦了。陈经理却没有时间去想失败后改行，而是怎样做会赢得市场。于是他通过各种渠道得到日本等国散装电子产品，然后在国内组装，结果一举击溃其他经销商。黄经理坚持认为在他的人生哲学中，从来不会轻易说：“不行怎么办”，而是有“怎样做才能更好”。